豆浆加油条，是中国人喜爱的传统早餐标配。我们都知道豆浆有很多的益处和营养，所以很多人都喜欢喝，但是并非人人都适合喝。全自动微量元素分析仪了解到以下人不适用于长期和豆浆。

      1、肠胃不好的人

      因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。

      另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

      2、手术恢复期的病人

      手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。

      3、有痛风症状的人

      痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是由大豆磨成浆的，所以痛风病人做好少喝豆浆。

      4、缺锌的人

      豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟。全自动微量元素分析仪提醒长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。

      5、正在服用抗生素的人

      豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

      豆浆最佳饮用时间

      早上6点到7点的时间段，是喝豆浆的最佳时间。全自动微量元素分析仪了解人体在经过一夜的生物钟循环之后，身体非常缺乏水分和营养，喝豆浆可以起到补充水分、提供营养的作用，而且喝豆浆还有利于人体对营养的消化和吸收。

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